Arsenal Evaluasi Rutinitas Pemanasan Skuad Usai Banyak Pemain Cedera

Liputan6.com, Jakarta - Manajer Mikel Arteta mengungkapkan tengah melakukan evaluasi serius terhadap rutinitas pemanasan para pemain Arsenal setelah timnya mengalami empat insiden cedera yang terjadi tepat sebelum pertandingan dimulai musim ini.

Teranyar, bek asal Italia, Riccardo Calafiori, harus dicoret dari susunan pemain inti untuk kedua kalinya musim ini. Ia merasakan gangguan otot saat sesi persiapan jelang kemenangan telak 4-0 atas Wigan Athletic, Minggu lalu.

Sebelumnya, dua pilar penting Arsenal, Bukayo Saka dan William Saliba, juga mengalami cedera dalam sesi pemanasan dan terpaksa mundur dari starting XI di laga berbeda musim ini. Situasi tersebut membuat staf pelatih harus melakukan perubahan taktis mendadak hanya beberapa menit sebelum kick-off.

Menjelang laga Liga Inggris kontra Wolverhampton Wanderers di Stadion Molineux, Arteta mengakui bahwa frekuensi cedera pra-pertandingan musim ini berada di luar kebiasaan.

Ia mencontohkan insiden pertama yang menimpa Saliba saat engkelnya terkilir dalam pemanasan sebelum menghadapi Liverpool. Setelah itu, dua kejadian serupa dialami Calafiori dalam situasi yang hampir identik.

“Lalu ada satu kasus dengan Bukayo setelah ia sempat diistirahatkan tengah pekan dan tidak bermain melawan Kairat maupun Leeds. Insiden itu sangat tidak biasa,” ujar Arteta.

Menurut pelatih asal Spanyol tersebut, dalam enam tahun masa kepemimpinannya di Arsenal, kejadian serupa mungkin hanya terjadi satu atau dua kali. Namun musim ini, angka itu melonjak menjadi empat kasus.

“Jelas kami sedang meninjaunya. Sekarang setiap kali ada yang mengetuk pintu kantor, saya langsung berpikir, ‘Tolong jangan ada kabar buruk lagi’,” katanya setengah berkelakar.

“Ketika Anda mengganti satu pemain dengan karakter berbeda, banyak aspek dalam game plan yang ikut berubah — posisi, peran, hingga pola serangan. Dan Anda hanya punya dua menit untuk menyesuaikannya,” jelasnya.

Meski demikian, Arteta melihat sisi positif dari situasi sulit tersebut. Ia menyebut kondisi ini memaksanya menjadi pelatih yang lebih adaptif dan selalu siap dengan berbagai skenario alternatif.

Meski mempertimbangkan perubahan dalam metode pemanasan, Arteta juga menyadari risiko mengutak-atik rutinitas di tengah musim kompetisi. Sebagai mantan pemain, ia memahami pentingnya kebiasaan dan pola yang konsisten bagi kondisi fisik atlet. Rutinitas, menurutnya, membantu tubuh mengenali ritme pertandingan yang akan datang. “Pemain menyukai rutinitas. Itu cara tubuh memberi sinyal bahwa pertandingan akan dimulai,” ujarnya. Arteta bahkan menyinggung fakta bahwa saat jeda babak pertama, pemain duduk hampir 15 menit sebelum kembali bermain dengan intensitas tinggi di babak kedua. Hal itu, menurutnya, juga menjadi bahan evaluasi terkait respons fisik pemain terhadap jeda dan pemanasan ulang.