Survei: Penghasilan Tinggi Tak Menjamin Bebas Stres Keuangan

Liputan6.com, Jakarta - Meningkatkan penghasilan mungkin tampak seperti  solusi untuk mengatasi stres dan kecemasan keuangan. Namun, berdasarkan survei terbaru menunjukkan peningkatan penghasilan saja mungkin tidak banyak membantu.

Mengutip CNBC, Minggu (31/5/2026), sebuah survei baru terhadap 1.875 orang dewasa di Amerika Serikat (AS) oleh aplikasi investasi Acorns menemukan kecemasan keuangan tidak berkurang signifikan seiring kenaikan penghasilan.

Yang membantu meredakan kekhawatiran responden, berdasarkan hasil survei adalah memiliki kekayaan bersih yang lebih tinggi. Hal ini dengan mengurangi kewajiban rumah tangga dari asetnya.

51 persen responden yang berpenghasilan kurang dari US$ 20.000 atau Rp 356,48 juta (asumsi kurs dolar AS terhadap rupiah di kisaran 17.820) per tahun melaporkan merasa cemas secara keuangan. Sementara itu, 46% orang yang berpenghasilan antara US$ 60.000 atau Rp 1,06 miliar dan US$ 80.000 atau Rp 1,42 miliar per tahun melaporkan hal yang sama, menurut temuan Acorns.

65 persen orang Amerika Serikat dengan kekayaan bersih negatif (lebih banyak utang daripada aset) melaporkan mengalami kecemasan finansial. 43 persen dari mereka yang tidak memiliki utang dan aset, dan 47% dari mereka yang memiliki kekayaan bersih antara US$ 75.000 atau Rp 1,33 miliar dan US$ 250.000 atau Rp 4,45 miliar  mengatakan hal yang sama.

"Yang kita bicarakan dengan kekayaan bersih yang lebih rendah sebenarnya adalah seberapa banyak uang yang benar-benar Anda miliki, dan dari mana Anda berpotensi mendapatkan uang tunai jika benar-benar membutuhkannya,” kata terapis keuangan, Aja Evans.

"Jika Anda memiliki kekayaan bersih yang lebih rendah, mungkin tidak banyak sumber yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan uang tunai yang dibutuhkan, dan itu benar-benar dapat meningkatkan kecemasan finansial seseorang.”

Temuan survei memberikan wawasan lebih lanjut tentang stres dan kecemasan keuangan yang meluas yang dihadapi warga AS.

Berdasarkan data Fidelity, inflasi secara keseluruhan mulai melampaui upah, banyak konsumen mengandalkan kartu kredit dan pinjaman untuk menutupi pengeluaran mereka dan semakin banyak pekerja yang menggunakan tabungan pensiun mereka untuk mendapatkan uang tunai.

Evans menuturkan, pendapatan yang lebih tinggi mungkin membantu individu menghindari beberapa langkah tersebut, tetapi mungkin tidak mengurangi tingkat stres mereka.

“Hal itu bisa disebabkan oleh beban utang yang tinggi dan pembayaran bulanan yang membebani mereka atau ketakutan bahwa gaji tinggi dapat hilang tanpa banyak peringatan jika terjadi PHK,” kata Evans.

"Ini lebih tentang rasa aman individu Anda, rasa nyaman individu Anda, rasa, ‘hei, bisakah saya mengurus diri sendiri atau keluarga saya jika sesuatu yang buruk terjadi pada keuangan saya?’ dari situlah kecemasan keuangan berasal,” ia menambahkan.

Chief Financial Wellness Advisor Beyond Finance, Erika Rasure sepakat mengenai hal itu.

“Ketika Anda berada dalam situasi seperti itu, dari perspektif saya, Anda sering kali kehilangan kemampuan kognitif untuk membuat keputusan keuangan yang jelas.”

Rasure menuturkan, ketika “beban emosional uang” dan kesehatan mental Anda secara keseluruhan saling terkait, beban sesuatu seperti utang “akan mengikuti Anda hingga ke tidur Anda, hubungan Anda, pekerjaan Anda, hingga kesehatan fisik Anda, seolah-olah Anda tidak dapat menghindarinya.”

Kecemasan finansial dapat memengaruhi siapa pun, terlepas dari kekayaan bersih atau pendapatan mereka.

Bahkan individu yang memiliki pendapatan atau kekayaan bersih tinggi pun dapat mengalami kecemasan finansial.

Sekitar 43% warga Amerika Serikat dengan kekayaan bersih antara US$ 500.000 atau Rp 8,9 miliar dan US$ 800.000 atau Rp 14,2 miliar, dan 24% dari mereka yang memiliki kekayaan bersih US$ 800.000 atau lebih melaporkan kecemasan finansial, menurut temuan Acorns. Dari mereka yang berpenghasilan US$ 150.000 atau Rp 2,67 miliar per tahun atau lebih, 26% mengatakan hal yang sama.

Hal ini sangat umum, kata Evans, terutama dengan faktor-faktor seperti perang yang sedang berlangsung, kekhawatiran seputar AI, ancaman PHK, dan kenaikan harga yang terjadi secara bersamaan. Namun, itu tidak berarti individu harus mengambil tindakan drastis dengan uang mereka.

"Tolong jangan membuat keputusan keuangan atau memindahkan uang secara finansial ketika Anda merasa stres atau dalam krisis,” Evans menambahkan.

"Itu akan menjadi tindakan yang picik, dan itu tidak baik untuk Anda atau keuangan Anda.”

"Ada hal-hal yang tidak bisa Anda kendalikan di sini, itu tidak apa-apa, tetapi apa yang bisa Anda kendalikan di saat ini?” kata Rasure.

“Izinkan diri Anda untuk benar-benar memusatkan kembali diri, menenangkan diri, dan mengatur ulang pikiran, dan buat keputusan keuangan, apa pun itu, dari tempat yang jernih, bukan dari rasa takut.”